1月２９日

日差しは暖かいけれど外へ出ると思ったより風は冷たい
年末に退院して以来　糖尿病食に真剣に取り組んでいる
まだわからないこともあるけど自分の体のことだから
勉強していこうと思い　病院での講習にも行きました
日本人は欧米人に比べて　糖尿になりやすい体質なんですって
家族にも周りにも全然糖尿の人がないのに　何で私が・・・・・と
いつも思っていたのですが　知らず知らずの間に食生活が悪かったのでしょう
心がけているつもりでも　何かが悪いのでしょう
と思い先日から書き残してみることにしました　ゆっくりみなおすと
よくわかります　ここで野菜が足りないな　とか味付けが濃いとか
少しずつ思い当たることを改善して行こうと思うこのごろです

１月２１日

今日　病院で初めて　糖尿病の食事療法を勉強してきた
もっともっと早くにすればよかったと思うことばかりでした
年がいってからの発病だったし　気をつけていればＡＩＣも
まあまあの数値だったのであまく見ていましたね
その間に　水面下でドンドンと合併症が出ていて
血圧も上がるわ　動脈硬化も進むわで　それらを関係ずけて
考えていなかったのが　何よりのミスでした
気がつくのが遅かったと　後悔しています　これからしっかりと
食事の管理をして　メモに残して　栄養士さんに指導してもらうと同時に
自分で食品の点数を計算できるようになりたいと思いました

１月２０日

このごろ連日テレビの話題は　暗いことばっかりで見たくない
ハイチの大地震　民主党の小沢幹事長の政治資金問題
ＪＡＬの経営破たんなど　うんざりします
今日は暦の上では　大寒です　それにしても暖かい
受験シーズンだけにありがたいのですが。
私たちの受験時代は　合格祈願と言えば神社にお参りすることぐらいしかありませんでしたが
今は面白いですね　ごろあわせで行くんですね
オクトパス《蛸壺の中に祈願の札を入れる》　キットカット　五角《合格》形の鉛筆など・・・・・・
アイデアが面白いですね　私は好きです
春はそこまで来ているのでしょうか？探しに行ってみたいです

1月１６日

曇ってはいるけど風のないのが何よりありがたい
平城遷都で賑わっている　大極殿が作られている
そしてその中の壁画に　上村淳之さんが四神　朱雀　玄武　青龍　白虎を
描いておられるそうで興味深々で４月の公開を待っている
かっては私も描いたので　幻の四神をどう表現されるか見たい
きっとどう猛な感じでなく夢のあるやわらかい絵であると信じています
字を描くのも絵を描くのも体力の要る仕事です　どうかおげんきで
制作に当たってほしいと祈っています

1月１３日

部屋の中にいて　お布団の中にいても首周りから顔まで寒さを

感じて早くに目が覚めた　日中でも４度までしか上がらないそう・・・・・・

また寒波が来ましたね　ことしはＮＨＫのドラマに書道が取り上げられたこともあり

パフォーマンス書道と言うのがはやりそうです　書道がトレンデイになるのは嬉しいことです

私も流れに乗ってがんばりたいです

1月１２日

お正月も過ぎ　七草粥　も過ぎ昨日までの１０日戎も終わり
成人式も済みいよいよ本格的に新しい２０１０が始動しました
５～７日の厳寒はすごいでした　三寒四温とよく言いますが８～１１日まで
はほっとしました　こんなに寒い冬は近来になかったので　子供の頃を
思い出しました　手足にひび　あかぎれ　しもやけ　は当たり前でした
今は見ることは殆どありません　時代の流れですね
このごろになって　またお雑煮が食べたくなりました　やはり季節の食べ物ですね
粕汁もいいかな　これだけの寒さが新年早々に来るとこの後はもしかして
暖冬になりそうな予感がします　そうあってほしいと言う願望ですが・・・・・・
さあ気合を入れて　前向きに　ＧＯ！！

1月７日

せり　ナズナ　ごぎょう　はこべら　仏の座　すずな　すずしろ　春の七草です
探せばたいがい揃うものばかりですが 今はセットになり五分粥もついて売っています
暖めて食べるだけになりました　子供の頃　母が　七草ナズナ　日本の土地に唐土の鳥が
渡らぬ先に・・・・・・・とんとんとん　とまな板の上で七草をリズミカルにたたいていたのを
お布団の中で聞いていたのを　懐かしく思い出します　それにしても今年は寒い！！

1月６日

今日は恒例の出初式でした　気がつくのが遅くて間にあいませんでしたがやっと一枚撮れました
昔はもっと大きい消防車が出たのにこのごろは　省エネで小型の車になりました
この後大和川での一斉放水があるそうです　壯観でしょう　春一番のイベントでした

１月５日

ようやくと言うか　やっとと言うか１週間が過ぎました
帰宅して２日間は寒さに慣れませんでした　病院の温度は何度だったかは知りませんが
パジャマ１枚で過ごせるのですから　・・・・・・・　奥歯の小刻みに震えてカチカチが止まりません
こんなに外気温が冷たいなんて　思ったこともありませんでした
家の中ですらこんな状態ですから　外へでられなく　不安でいっぱいでした
毎年作るミニおせちもできました　Ｎさんがいろいろ取り揃えて届けてくださり真っ白な御餅
お得意の黒豆　数の子　くわいもあり　脂の乗った鰤は忘れることの出来ない味でした
いつもより豪華なおせちで　豊かな気持ちでお正月を過ごせました
後は体力の回復に努めるばかりです　１５日間寝ていたらこんなにも　筋肉が落ちるんですね
りんごの皮を剥くのもしんどいでした　そりゃ　箸より重いものを持ったことがないといいますが
本当にそのとうりです　いつも寝ていた家の羽毛布団と毛布が　重くて苦しいのもおかしかった
病院で毛布１枚の生活でしたからね　いろんな戸惑いを感じながらの１週間でした　

新しい年２０１０

あけましておめでとうございます

年末の２８日に帰る事が出来ました　１１月は１２日間　１２月は１５日間

病院にいました　１２月はもっと早くに帰えれる予定でしたが１５日にカテーテルが

うまくゆかずに途中で中止　入れた造影剤が抜けるのに１週間かかるので

その間何もせずに　家にも帰れず病院で日を過ごしていました　そして２２日に

カテーテルの再試行しました　簡単そうに話を聞いてはいたのですが　ナンノナンノ

大違いです　２時間半の苦しかったことはわすれられません

勿論　鼠蹊部から麻酔はしているので痛みはありませんが　なんていったって

生きている人間の心臓をいらっているんですから・・・・・・２回ほどもうだめか？と思いました

血圧８０にさがり苦しかったし　ニトロを入れられたときも　ダメかな?と思いました
酸素吸入をかけられました

先生は今がピークだからがんばれと声をかけてくれてましたがその声が遠くに聞こえました

終わったときには声がでませんでした　１０分ぐらいで声は出るようにがなりましたが・・・・

またその後　止血のため６時間身動きできません　ぐるぐる巻きにテープを巻かれての６時間

経験したものでないとわからないつらさです　ともかく命ながらえてお正月を家で楽しんでいます